चेहरे पर निखार कैसे लाऐ.?
चेहरे पर निखार कैसे लाऐ.?
आप मैं से काफी सारे लोगों को अपनी चेहरे की त्वचा को लेकर कोई न कोई दिक्कतें आती रहती है। किसीको पिम्पल्स कि समस्या या फिर किसीको गोरी त्वचा पानी हो और किसीको अपने चेहरे पर निखार लाना हो , ऐसी समस्या अक्सर कहि सारे लोगों को होती है। चेहरे पर निखार लाना सबका एक अलग ही शोक होता है।लोग अपने चेहरे पर निखार लाने के लिए कुछ भी करते है। कोई एसी फेश पर लगाने की अलग अलग क्रिम, अलग अलग तरह के फेशवॉश ऐसी चिजें अपने चेहरे पर लगाते रहते है।ऐसी चिजे लगातार लगाने से चेहरे की त्वचा निखार ने कि बजाए बिगडती है । ऐसा ना हो उस बातका खयाल रखें।
चेहरे पर प्राकृतिक सोंदर्य लाने के लिए हम आपको इस आर्टिकल मै कुछ घरेलू सिम्पल टिप्स के बारे मैं बाताते है , जिससे आपके चेहरे का निखार कुछ ही दिनों में चमकता हुआ दिखेगा।
चेहरे को निखार ने के लिए घरेलू उपाय।
1. एक कटोरी में दो बडे चम्मच बेसन ले उसमे एक चम्मच दही डालदेंं और घट लेप बनाकर दो तीन मिनट तक रखदें उसके बाद अगर लेप ज्यादा घाटा लगेंं तो उसमेंं थोड़ा पानी डालेंं मिक्स करके फिर अपने चेहरे पर लगाए जब तक सुख जाए तब तक रहने दे उसके बाद धीरे धीरे करके उस बेसन कै पड को अपने चेहरे से उखाडे फिर अपने रोजाना साबुन से मु धोले ऐसा करने से आपके चेहरे के अनसाहे बाल निकल जाएंगे और चेहरे पर निखार आएगा।
2. एक चम्मच हल्दी पाउडर, आधा चम्मच शहद, उसमें एक चम्मच लेमनका रस मिलाकर लेप बनाकर अपने चेहरे पर 10 मिनट तक मसाज किजिऐ और फिर अपने साबुुुन या फेशवॉश से मु धोलें, हल्दी चेहरे का पिंपल दूर करती है । और इस लेप को लगातार एक हफ्ते तक लगाने से आपकी चेहरे की त्वचा गोरी हो जायेगी।
3. एक चम्मच मुलतानी मिट्टी में दुधकि एक चम्मच मलाय मिलाकर अपने चेहरे पर सुख ने तक रहने दै आप चाहे तो पुरी रात भी रख सकते है । इससे कोई साइड इफ़ेक्ट नहींं होता । और चेहरे की त्वचा को निखारता है।
4. ऐलोवेरा जेल लगाने से त्वचा गोरी और त्वचा को कोमल बनाता है।
5. एक चम्मच दुध मैं आधा टमाटर का रस मिलाकर चेहरे पर 10 - 15 मिनट मालिस करने से आपके चेहरे की त्वचा निखिरी हुई लगेंगी। ऐसा आपको एक हफ्ते तक करना है। और आपके चेहरे की ओईली त्वचा भी नहींं होगी।
6.एक चम्मच शंदन पाउडर मैं आधा चम्मच शहद मिलाकर थोड़ा गुलाबजल मिलाकर चेहरे पर लगाए। आप चाहे तो रातभर भी रख सकते है। शंदन से त्वचा गोरी होती है।
7. अपने चेहरे पर चारकोल का फेशपेक लगाए उससे आपके चेहरे के सारे वाईट सेल्स बहार निकाल देंगे और त्वचा पर और हि निखार आएगा।
चेहरे के निखार लाने के लिए ये खानपान जरूरी है।
आपको अपने खानपान में बदलाव लाना होगा । आपको स्पाइसी फुड , ज्यादा ओईली और तडकता भडकता खाना नहीं खाना है । यह सब त्वचा के लिए और अपनी सेहत के लिए भी हानिकारक है। इस लिए आपको रोजाना पौष्टिक आहार लेना है। और ठेर सारा फ्रुट्स खाना है । यह सब चेहरे के लिए और हमारी सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है।
आप रोजाना नारियल पानी और ओरेंज ज्युस पीए आप चाहें तो आप ओर किसी ज्युस को भी पी सकते है जेसेकि पपीते का ज्युस चेहरे के निखार लाने के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद है। पपीते के बारे मैं एक्सपर्ट भी कहते है।
चेहरे पे निखार लाना है तो फिर यह चिजे ना करें।
अपने बालों में जरूरत से ज्यादा तेल ना डालें क्योंकि बालों में तेल होने से चेहरे पर पिंपल आता है और चेहरे की त्वचा को ओईली बनाता है। बार बार अपने चेहरे पर अपने हाथों से टस ना करे और जभी चेहरे को धोए तो साबुन या फेशवॉश का उपयोग करें। और सोफ्ट कपडे से चेहरे को पोछें । ऐसे ही चेहरे पर बेवजाह कोई भी क्रिम ना लगाए उससे आपको एलर्जी हो सकती है। बाजार जाते वक्त अपने चेहरे को धुप से बचाये। इस लिए हमेशा बहार जाए तो स्काप या दुपट्टा लेके जाए।
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